📅 Samedi 09 août — 19h à 21h
📍 NOISEUX - En extérieur si le temps le permet (lieu précisé après inscription), annulation en cas de mauvais temps.
💰 Participation libre – selon l'élan du coeur.
L’énergie de la pleine lune nous invite à ralentir, faire le point et nous libérer de ce qui n’a plus lieu d’être. Lors de cette soirée spéciale, je te propose un moment hors du temps pour te reconnecter à te sagesse intérieure et te déposer en douceur.
Ce cercle doux et bienveillant mêlera :
✨ un rituel de libération sous la pleine lune
✨ un temps d’écriture intuitive et d’intention
✨ quelques mouvements lents pour préparer le corps au repos
✨ une séance complète de Yoga Nidra (méditation guidée profonde)
✨ un moment de partage et tisane en fin de soirée
Ce que tu peux amener :
un tapis de yoga
un plaid ou une couverture
un petit coussin pour la tête ou les genoux
un carnet et un stylo
une bouteille/gourde d’eau + une tasse/gourde pour le moment tisane
des vêtements confortables et chauds (selon la météo)
Aucune expérience préalable n’est nécessaire.
Cet atelier est ouvert à toute personne en quête de reconnexion, de relaxation et de douceur.
→ L’adresse exacte te sera communiquée après inscription.
